花儿。

冷月女孩

嗯，今天开始正式吃降压药了。
学会与生活和解，从不乱折腾开始。接受不再年轻的事实，接受三高的年轻化，接受越来越多的白发，接受以后可能有的更年期，接受各种可能出现的身体状况，遵医嘱，相信科学。
下周又要去浙江出出差了。趁行业还没有彻底拉垮，能做一个月是一个月吧。感觉2024，更难了。

冷月女孩

嗯，开始慢慢吃荞麦面，吃糙米，晚上吃水煮蔬菜，得把体重减一减才行。降压药天天吃，血压明显降下来了。还是得养生才行。
5公里慢跑，配速只有8，坚持就好。昨天从项目走路回宿舍，6公里多，走了一个小时二十分钟。
所以，吃药的同时，也要控制饮食体重作息，加强运动。
这个月开始没发工资了，是难了。没有落地的新项目，收尾项目暂时没有收款，后面再说吧。熬一熬。

冷月女孩

上周五回成都了。
感觉自己还是不怎么稳重啊，在浙江出差的时候，和那边的五十多岁的项目经理闹了一架，没有忍住，办公室直接怼回去了，面对为老不尊的朋友，有时候还真不能忍。
周边的朋友越来越多改行的了。大环境越来越难。

冷月女孩

好像最近又进入职业倦怠期了，不想做事， 不想出差，想回家躺平，又觉得还可以坚持一下…………行业简直是太难了啊， 天天都是负能量。
某人年后换了工作，离家80公里左右，每天回来还是太累，尽量让他隔一天回来一次吧，家长同志也是不容易的，新工作事情多，回来了也是加班。

冷月女孩

行业下行，周边朋友陆续躺平。今天和一个MM讨论了一下手工副业的可行性，深觉自己动手能力太差，要被甩在时代的后面了。嗯，没有新项目，浙江还是需要出差，一直拖着没有去，也是不行的。对工作要有敬畏心啊。

蓝蓓

亲爱的冷月，一直在一起。好好的

星飞

都在自己的轨道上或疾或缓地运行，已然很好。